1970年8月17日生于湘潭市長城鄉(xiāng)衛(wèi)星村，
1976年9月至1982年7月于岳塘區(qū)一完小上小學(xué)，
1982年9月至1985年7月于岳塘中學(xué)上初中，
1985年9月至1988年7月就讀湘潭市三職上中專，

1988年10月至1998年12月于湘潭紡織印染廠工作，

1990年9月至1993年7月在湘潭大學(xué)成教部學(xué)習(xí)行政管理專業(yè)，
1998年至2001年于長沙歐亞實(shí)驗(yàn)學(xué)校及同升湖實(shí)驗(yàn)學(xué)校工作，
2001年至2002年科技大學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)用心理學(xué)后考得心理咨詢師三級證書
2006年至2007年學(xué)習(xí)黃維仁的親密之旅

2008年廣州學(xué)習(xí)家庭系統(tǒng)治療
2009年在長沙學(xué)習(xí)意象對話及催眠治療，

2010年學(xué)習(xí)賞識教育以及沙盤治療，
2011年學(xué)習(xí)李子勛后現(xiàn)代治療，
于2012年學(xué)習(xí)曾奇峰的精神分析，
2013年考獲心理咨詢師二級證書，
2007年底至2009年底在九思青少年成長培訓(xùn)學(xué)校擔(dān)任心理老師
2006年至今參與省婦聯(lián)留守兒童知心屋工作在云龍實(shí)驗(yàn)中學(xué)做志愿者，
2010年至2020年在湘潭少林文武學(xué)校兼職心理輔導(dǎo)老師